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津市・白塚の隠れ家一軒家カフェ「CAFE MANA」|旬のフルーツスイーツと、ここにしかない癒やし

公開日:2026年03月22日

旬のフルーツスイーツとドリンクを楽しめるカフェ

こんにちは、ケンチェラーラです。

三重県津市の北部、近鉄白塚駅から歩いて11分ほどの閑静な住宅街。

国道23号線の喧騒から一本路地を入ると、一軒家のカフェがひっそりと佇んでいます。

看板がなければ、そこに特別な場所があるとは気づかないかもしれません。

それが「CAFE MANA(カフェ マナ)」です。

SNSで口コミが広がり、今では三重県内外から多くの人がわざわざ足を運ぶ、いわゆる”目的地型カフェ”として知られる存在になりました。

旬のフルーツをたっぷりと使ったシフォンケーキやパフェ、そしてオーナーの温かいもてなしが、初めて訪れた人も気づけばリピーターになってしまう、そんな不思議な引力を持ったお店です。

それでは、ペロペロしていきましょう!

お店情報
営業 火〜土12:00〜16:00(L.O. 15:30頃)
定休日 日曜日・月曜日
電話 059-253-7912
予算 昼:¥2,000〜¥2,999
場所 三重県津市栗真小川町814-4
備考 予約不可・カード不可・電子マネー不可・PayPay可
リンク Instagram




CAFE MANAが”目的地型カフェ”になった理由

おしゃれなお店の看板

CAFE MANAがこれほど多くの人に愛される背景には、店名「MANA」に込められた深い哲学、手作りスイーツへのこだわり、そして一人で丁寧に営むからこそ届く温かさなど、ほかのカフェにはない魅力が重なっています。

単に「おいしいカフェ」というだけでなく、訪れるたびに心が満たされる体験を提供できることが、CAFE MANAの真骨頂です。

また、国宝建築で知られる高田本山専修寺や、歴史的な街並みが残る一身田寺内町からも車で数分という立地から、津市北部を訪れる観光客にとっても「外せない一軒」として注目を集めています。

津市のカフェをいくつも訪れてきましたが、CAFE MANAのように「また来たい」と自然に思わせてくれる場所は、なかなか出会えるものではありません。
スイーツの美しさだけでなく、お店全体に漂う温かさが、訪れるたびに心をじんわりと動かしてくれます。

店名「MANA」に込められた想いとコンセプト

賑わう店内の様子

「MANA(マナ)」とはハワイ語で「霊的な力・超自然的な力」を意味する言葉です。

オーナーがこの名前を選んだのは、訪れる人が美味しいものと穏やかな空間を通じて、自らの内なるエネルギーを取り戻してほしいという願いからでした。

家でも職場でもない「第三の場所=サードプレイス」としての在り方を大切にしており、まさしく現代人が求める”自分を慈しむ時間”を体現したお店です。

名前に込められた想いを知ると、一杯のドリンクもひと切れのケーキも、また少し違った味わいに感じられるかもしれません。

旬のフルーツをたっぷりと。ロールケーキ&ショートケーキへのこだわり

季節のフルーツを使用したロールケーキ

CAFE MANAのスイーツを代表するのが、旬のフルーツをたっぷりと使ったロールケーキとショートケーキです。

どちらもスポンジのしっとりとした食感と、口の中でふわっととける生クリームのバランスが絶妙で、素材の良さがそのままダイレクトに伝わってくる仕上がりです。

季節によって主役のフルーツが変わるため、何度訪れても「今日だけの一皿」に出会えるのがリピーターを引き寄せる理由のひとつです。

旬の素材を惜しみなく使った、見た目にも美しいフォトジェニックな一皿は、Instagramへの投稿が後を絶ちません。

はじめてフォークを入れた瞬間、ふわっと広がるフルーツの甘い香りに思わず笑顔になります。
生クリームの軽やかなコクと、素材本来のみずみずしさが重なり合って、最後の一口まで飽きさせません。

ワンオペだからこそ生まれる、温かいおもてなし

愛情のこもった手作りパン

CAFE MANAは、オーナーが一人で切り盛りするワンオペ経営のお店です。

提供まで少し時間がかかることもありますが、「待つ時間さえ心地よかった」という口コミが多いのは、空間の居心地の良さとオーナーの穏やかな人柄があってこそです。

カウンター5席と2人掛けテーブル4卓というこぢんまりとした空間は静かな空気をいつも保っており、一人でも二人でも自分のペースでくつろげます。

週末にはお菓子・パン教室も開催するなど、スイーツへの深い愛情を地域へ還元し続けるその姿勢が、まるで友人の家に招かれたような温かさとともに、チェーン店では決して味わえない唯一無二の居心地を生み出しています。




気になるメニューと料金をチェック

スイーツは1,320〜1,870円(税込)が中心です。「まるごと桃シフォン」(1,870円)、「完熟いちごとフルーツのシフォン」(1,650円)、「いちごのプリンアラモード」(1,430円)、「柑橘のパフェ」(1,320円)など、季節ごとに替わるラインナップが充実しています。

ドリンクは店名を冠した「マナティー」「マナコーヒー」のほか、ロイヤルミルクティー(748円)や濃い抹茶ラテ(660円)など、スイーツとのペアリングを意識した構成です。

スイーツとセットで注文すると2,000〜3,000円ほどになりますが、素材のクオリティと手作りの丁寧さを考えると十分に納得できる価格感です。

メニューは季節や仕入れによって変わるため、訪問前に Instagramで最新情報を確認しておくと安心です。

一軒家ならではの、店内の雰囲気と空間づくり

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CAFE MANAに入ると、一軒家ならではのプライベートな空気感に自然と包まれます。

カウンター5席と2人掛けテーブル4卓というこぢんまりとした構成で、全席禁煙の落ち着いた環境が整っています。

自然光を活かしたやわらかな明るさと、センスを感じるインテリアが相まって、時間の流れがゆっくりと感じられる空間です。

季節の良い時期はテラス席も利用でき、住宅街の中でありながら屋外の開放感も楽しめます。

営業時間は火-土 12:00-16:00(定休日:日・月曜日)で、14〜15時のティータイムは特に込み合います。

人気のスイーツは早い時間に売り切れることもあるため、お目当てがある方はお早めに。




白塚駅からの行き方と駐車場のご案内

お店の前の駐車場

住所は三重県津市栗真小川町814-4。近鉄白塚駅の改札を出て、踏切を渡り国道23号線方面へ。小川交差点近くの路地を入った住宅街にあります。

伊勢鉄道河芸駅からもほぼ同距離のため、利用しやすい路線を選べます。

車をご利用の場合は国道23号線の「小川」交差点を目印に住宅街へ入ると分かりやすく、Googleマップで「CAFE MANA」と検索してからお出かけいただくとスムーズです。

専用駐車場はありますが台数に限りがあるため、グループでの来店は乗り合わせがおすすめです。

お支払いはPayPayに対応していますが、クレジットカードは使用できないため現金も忘れずに。

営業日やメニューは Instagramで随時更新されているので、訪問前にひと確認しておきましょう。

CAFE MANA様、最高の食事をありがとうございました。
本日も最高のペロペロでした!